Chi sono - Giada Helou, Biologa Nutrizionista a Macerata
Chi sono - Giada Helou, Biologa Nutrizionista a Macerata
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Ho scelto questo lavoro per passione, lo porto avanti con metodo
Ho scelto questo lavoro per passione, lo porto avanti con metodo
Ciao, sono Giada.
Sono una Biologa Nutrizionista e ricevo a Macerata, la città in cui vivo e lavoro, in Corso Cairoli 40 presso Be Fit. Ricevo inoltre a Porto Recanati, presso lo studio Fisiogiemme. Seguo percorsi di educazione alimentare online, in tutta Italia.
Come sono arrivata qui
Come sono arrivata qui
Fin da bambina la cucina è stata una mia grande passione: un luogo in cui curiosità e creatività si incontravano. Parallelamente coltivavo un forte interesse per le materie scientifiche, in particolare per la Biologia e per i meccanismi che regolano la Fisiologia e la Patologia umana.
Per molto tempo ho pensato che questi due ambiti fossero distanti. Durante il percorso universitario ho invece capito che erano la stessa medaglia vista da due lati: integrare competenze scientifiche e dimensione pratica per promuovere un'alimentazione sana, consapevole e sostenibile.
La mia formazione
La mia formazione
Spinta dal desiderio di aiutare le persone a migliorare la propria salute con strumenti concreti e basati sull'evidenza, ho intrapreso gli studi in Biologia della Nutrizione presso l'Università di Camerino, laureandomi nel 2021. Ho poi proseguito con la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana all'Università di Pisa, conseguita nel 2023. Nello stesso anno ho ottenuto l'abilitazione alla professione di Biologo tramite Esame di Stato.
Nel 2026 ho completato il Master di II livello in Nutrizione, Nutraceutica e Dietetica Applicata, per approfondire l'applicazione clinica e l'utilizzo consapevole della nutraceutica.
La mia formazione si è consolidata attraverso esperienze di ricerca presso il CNR di Pisa e tirocini in contesti clinici e ambulatoriali, che mi hanno permesso di confrontarmi con la complessità dei casi reali e con l'importanza di un approccio personalizzato.
Convinta che il benessere nasca dall'integrazione tra alimentazione e movimento, ho approfondito anche l'ambito dell'esercizio fisico, conseguendo l'attestato di Personal Trainer: mi permette di tenere conto di come e quanto ti alleni quando costruiamo il tuo percorso.
Continuo ad aggiornarmi costantemente, perché la scienza della nutrizione evolve in fretta e chi si affida a me merita indicazioni fondate sulle evidenze più recenti, non sulle mode del momento.
Iscritta all'Ordine dei Biologi dell'Emilia Romagna e delle Marche, sez. A, ERM_A05004.
Non serve stravolgere tutto. Serve iniziare, e farlo nel modo giusto per te.
Come lavoro
Come lavoro
Ogni persona che incontro porta con sé una storia diversa: abitudini, orari, gusti, esperienze passate - a volte anche la stanchezza lasciata da percorsi troppo rigidi. Il mio lavoro comincia dall'ascolto di quella storia.
Da lì costruiamo un percorso realistico, in cui il piano si adatta alla tua vita e non il contrario. Uso strumenti oggettivi per capire cosa sta cambiando davvero, come l'analisi della composizione corporea, ma il risultato a cui tengo di più è un altro: vederti scegliere in autonomia, con serenità, senza più bisogno di me.
Il percorso è graduale e pensato per durare, perché diventi parte della quotidianità: i risultati solidi si costruiscono nel tempo, con metodo, consapevolezza e costanza.
Se vuoi sapere di quali situazioni mi occupo e come si svolge il percorso, trovi tutto nella pagina Servizi.
Iniziamo?
Iniziamo?
Se pensi che sia il momento di iniziare, scrivimi: la prima visita è il punto di partenza per capire insieme da dove cominciare.
Ricevo a Macerata, Corso Cairoli 40 (presso Be Fit) e a Porto Recanati, Piazza Buenos Aires 18 (presso Fisiogiemme). Consulenze online di educazione alimentare in tutta Italia.
🕿 +39 3784173361 (anche WhatsApp)
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